आज हम बेस्ट 10 हेल्थ और फिटनेस ब्लॉग लेकर आए हैं, जो भारत के सबसे प्रसिद्ध ब्लॉग है। हम जानते हैं कि स्वास्थ्य ही सब कुछ है। यदि आपकी सेहत खराब हो जाये तो जीवन का पल पल बिताना मुश्किल सा लगता है।
वैसे गर्मियों का मौसम आने वाला है, अपनी सेहत को बनाए रखने के लिए यह ब्लॉग आप की काफी हद तक मदद कर सकते है।
#1. Put Burger Down That Cheese
Owner Name – Neha Ghosh
About Blog – यह भारत का नंबर वन हेल्थ और फिटनेस ब्लॉग है जिस पर स्वास्थ्य से संबंधित बहुत से आर्टिकल पब्लिश किए गए हैं।
यदि आप उनमें से एक है, जो अपनी सेहत को हमेशा तंदुरुस्त रखना पसंद करते हैं तो यहां पर शेयर किए गए आर्टिकल आपकी मदद कर सकते हैं।
नेहा गोष इस ब्लॉग को चलाने वाली मालिक है। नेहा जी हेल्थ के टिप्स भी शेयर करती है।
#2. Perfect Skin Care For You
Owner Name – Swati
About Blog – यह ब्लॉग पूरी तरह से स्वास्थ्य से संबंधित ब्लॉग पोस्ट पब्लिश करता है। इस ब्लॉग पर आपको चेहरे की देखभाल, शरीर की देखभाल, बालों की देखभाल और त्वचा से संबंधित बहुत सारे ब्लॉग पोस्ट मिल जाएंगे।
यह जीवन में होने वाले छोटी-छोटी परेशानियों को दूर करने पर विश्वास रखती है जो सेहत के खराब होने के से आती है। स्वाति जी को लिखना बहुत पसंद है।उन्होंने अपने ब्लॉग में बताया है कि कैसे वह अपने बालों की देखभाल करती है जिससे उन्हें काफी फायदा हुआ है।
#3. FitBeWel
Owner Name – Ashvini Naik
About Blog – यह ब्लॉग एक ऐसी यात्रा है, जिसमें हम अपने शरीर को तंदुरुस्त और सेहतमंद बना सकते है। अश्विनी के विचार कहते हैं कि एक सेहतमंद शरीर मन का मालिक होता है।
इनके ब्लॉग पर आपको फिटनेस, वजन कम करना और शरीर को हेल्थी रखने के लिए जितने कदम उठाने चाहिए वह उठाती है और अपने ब्लॉग पर बताती है।
कोई भी नहीं जानता कि हम कब बीमार पड़ जाए, यदि हमारी अमुनिटी बहुत अच्छी होगी, तो बीमार पड़ने की संभावना बहुत ही कम होगी। इस ब्लॉग अमुनिटी को बढाने से जुड़े काफी सारे पोस्ट है।
#4. The Picky Eater
Owner Name – Anjali Shah
About Blog – अंजली जी इस ब्लॉग की मालिक है, वह हमें सुझाव देती है कि हमें किस मौसम में किस सब्जी और भोज्य पदार्थ का सेवन करना चाहिए। इस ब्लॉग पर आपको वजन घटाने और पालन पोषण से संबंधित काफी पोस्ट मिल जायेंगे।
अंजली जी एक हेल्थ कोच भी है। वह उन बच्चों के लिए भी ब्लॉग पोस्ट डालती है, जो व्यंजन बच्चों को बेहद पसंद होते हैं, लेकिन उनमे कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ मिक्स होते हैं, जो उनकी हेल्थ के लिए नुकसान दायक होते है।
यह उनके लिए ब्लॉग पर काफी ऐसी नुस्खे रखती है जो व्यंजन को पौष्टिक के साथ स्वादिष्ट भी बनाते है।
#5. Sues Nutrition Buzz
Owner Name – Sunithi
About Blog – हम रोजाना की दिनचर्या में बहुत कुछ खाते हैं, लेकिन वह सब हमारे लिए सही है या नहीं। यह आप नहीं जानते क्योंकि अधिकतर लोग स्वाद के दीवाने हैं। वह स्वाद के चक्कर में कुछ भी खाना पसंद करते हैं।
इस ब्लॉग पर आपको उन भोज्य – पदार्थों के बारे में बताया जाएगा, जो खाने में स्वादिष्ट तो होंगे ही साथ में आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होंगे।
#6.Fitnessvsweightloss
Owner Name – *****
About Blog – 70% यह ब्लॉग वजन घटाने पर जोर देता है, इन्होने अपने ब्लॉग में शेयर किया है कि कैसे एक महिला ने 30 किलो वजन घटाया। कानन नाम की महिला ने 30 किलो वजन घटाने पर अपने विचारों को हमें बताया, जिसे बताए बिना हम रह नहीं पाए और अपने ब्लॉग पर डाल दिया।
हमें खुशी होती है जब हमारे कारण किसी के चेहरे पर मुस्कान आती है। इस पर वजन घटाने के साथ-साथ हेल्थ और फिटनेस से संबंधित भी काफी पोस्ट जारी किये जाते है ।
#7. ZigVerve.
Owner Name – Kishor Kumar
About Blog – इस ब्लॉग पर किशोर जी फिटनेस, लाइफस्टाइल और हेल्थ से संबंधित ब्लॉग पोस्ट डालते हैं। यह एक ऐसा ब्लॉग है जिस पर पाठकों की डिमांड पर ब्लॉग पोस्ट डाले जाते हैं।
इस ब्लॉग में फिटनेस के साथ-साथ और भी बहुत सारे टॉपिक कवर किये जैसे ब्यूटी, फूड, ड्रिंक और रिलेशनशिप आदि।
वह बताते है की सेहत एक राज है हर किसी के लिए इसे समझना आसान नहीं है, पर जो इसे समझ जाता है और इसका पालन करता है वह कभी दुखी महसूस नहीं करता।
#8. Trendsnhealth
Owner Name – Payal Bansal
About Blog – इस ब्लॉग पर लेटेस्ट ट्रेंड और हेल्थ से संबंधित स्वास्थ्य और घरेलू उपचार, पोष्टिक तत्व भोजन पदार्थ के बारे में जानकारी अपडेट की जाती है।
इस ब्लॉग पर आपको काफी ऐसे पोस्ट दिखाई देंगे, जो आपकी सेहत को बढ़ा सकती है और पाचन शक्ति को मजबूत कर सकती है, जिससे आप जो भी खाएंगे वह पच जायेगा।
इस ब्लॉग का उद्देश्य है कि वह लोगों के लिए उनकी सेहत के लिए हमेशा सही सलाह दे।
#9. Health Beckon
Owner Name – Vineetha
About Blog – यह ब्लॉग उन लोगों को सुझाव देता है, जो बहुत सारा जंक फूड का सेवन करते हैं वह यह नहीं जानते कि स्वाद के चक्कर में वह अपनी सेहत को दिन पर दिन खराब कर रहे हैं।
यदि व्यक्ति अपने मन को नियंत्रित नहीं कर सकता, तो वह अपनी सेहत को किसी ना किसी दिन खो देगा और भयंकर बीमारी का शिकार हो जायेगा।
इस ब्लॉग पर आपको डाइट को मेन्टेन करने के बारे में काफी कुछ शेयर किया जाता है।
#10. Hemalayaa
Owner Name – Hemalayaa Behl
About Blog – यह भारत के सबसे अच्छे फिटनेस ब्लॉग में से एक है इनके ब्लॉग पर लोगों को खुशहाल जीवन जीने के लिए प्रेरित किया जाता है।
इनका उद्देश्य है कि सभी भारत में सेहतमंद, जिंदगी बिताएं। लाखो की संख्या में लोग इस ब्लॉग की प्रशंसा करते है।
सभी जीवन में सेहतमंद रहना पसंद करते है यह ब्लॉग उसी कामना को पूरा करता है।
